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01
Features
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採取約1:10 模式執教
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學員有機會獲得中國香港體操總會章別計劃考試的報名資格
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學員有機會被挑選出席世界各地的比賽活動
02
Course includes
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雖然彈網的玩法好像很簡單,但是如果要挑戰更高的難度,運動員的基本功必需非常扎實。所以,教練每堂都會安排部分時間練習基本動作,例如提升騰空時間、空中感覺,而其餘時間則會學習技巧動作。
03
Target
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提高學生的體能、柔韌性及肌肉的協調能力
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充份掌握彈網運動的基本動作與技巧
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提高學生對彈網運動安全的應知
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